فواید مطالعه کتاب و تاثیرات آن بر انسان

  • 4 خرداد 1400
  • 0 نظر
  • حسین محبی

در این روزهایی کرونایی بهترین کار برای پر کردن اوقات فراغت در منزل مطالعه کتاب است. چنانچه با کتاب آشتی کنیم و آن را به عنوان یکی از اعضای خانواده فرض کنیم به دستاوردهای مهم فواید مطالعه کتاب خواهیم رسید. در این خصوص بسیاری از روانشناسان و جامعه شناسان توصیه های بی شماری کردند و ما را با تاثیر مطاله کتاب با روح و روان ما آشنا کرده اند. در این مقالعه قصد داریم درباره برخی از فواید مطالعه کتاب و تاثیرات آن بر انسان بپردازیم. با ما همراه باشید.

* بهبود عملکرد مغز

مغز یک عضله و مانند دیگر عضلات بدن است. مطالعه کتاب یک راه عالی برای تمرین مغز شما است و آن را سالم نگه می دارد. مطالعات نشان داده اند که خواندن اثرات مثبت قوی بر مغز دارد. با تحرک ذهنی، شما می توانید از بیماری زوال عقل و بیماری آلزایمر جلوگیری کنید. این به این دلیل است که فعالیت مغز شما مانع از از دست دادن قدرت می شود.

پیشنهاد:
خرید 30 مدل کارت پستال بسیار زیبا در طرح های متنوع

* کاهش استرس

مطالعه کتاب می تواند حتی بهتر از پیاده روی یا گوش دادن به موسیقی از بین ببرد.

* بهبود حافظه

هر بار که یک کتاب را می خوانید، باید تنظیمات کتاب، شخصیت ها، زمینه ها، تاریخ، زیرمجموعه ها و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر داشته باشید. همانطور که مغز شما یاد می گیرد تمام اینها را به خاطر بسپارد، حافظه شما بهتر می شود.

* افزایش مهارت نوشتن

خواندن یک کتاب خوب می تواند بر مهارت نویسندگی تاثیر گذار باشد. بسیاری از نویسندگان موفق، با خواندن آثار دیگران، تخصص خود را به دست آوردند. بنابراین، اگر می خواهید یک نویسنده بهتر شوید، با یادگیری از استادان قبلی شروع کنید.

* بهبود مهارت های ارتباطی

بهبود واژگان و مهارت های نوشتاری و مهارت های ارتباطی را بهبود میبخشد. هرچه بیشتر بخوانید و بنویسید، بهتر ارتباط برقرار می کنید.

* افزایش آگاهی و علم

با هر کتابی که می خوانیم بر دایره اطلاعات ما افزوده می شود. مطالعه کتاب با موضوعات متنوع اطلاعات و عمق آگاهی و دانش را افزایش می دهد.

* تقویت تخیل

هرچه بیشتر بخوانید، تخیل بیشتری خواهید داشت. هر زمان که یک کتاب تخیلی بخوانید، دنیای دیگری به شما می دهد. در دنیای جدید، تخیل شما به بهترین نحو کار می کند، زیرا شما سعی می کنید همه چیز را در ذهن خود ببینید.

* توسعه فرهنگ واژگان در ذهن

خواندن، واژگان و دستور زبان شما را بهبود می بخشد. همانطور که مطالعه می کنید، با کلمات جدید، اصطلاحات، عبارات و سبک نوشتن جدید آشنا می شوید.

* افزایش اعتماد به نفس

با خواندن کتابهای بسیار، شما بهتر ارتباط برقرار می کنید و زمینه های مختلف زندگی را می آموزید ؛ همه اینها به ایجاد یک اعتماد به نفس بالا کمک میکند.

* بهبودی اخلاق

کتاب ها به ما کمک می کنند تا ایده های خوب را از ایده های بد، بهتر تشخیص دهیم. خواندن یک کتاب به ما اجازه می دهد که با رویکردهای مختلف زندگی و مشکلات آشنا شویم. اساسا، شما یاد می گیرید تصمیمات بهتر در زندگی بگیرید.

* افزایش تمرکز

در شیوه زندگی پر مشغله، ذهن درگیر چندین مسئله است. یک سرگرمی پربار مانند کتاب خواندن، ما را مشغول می کند. همچنین منجر به استفاده پر بار از زمان می شود. این نه تنها به ما کمک می کند از نگرانی خلاص شویم، بلکه ذهن ما را از یکنواختی دور می کند. کتاب ها ،منابع عالی تفریحی هستند. کسی که علاقه مند مطالعه است هرگز خسته نمی شود، زیرا این یک راه عالی برای خلاص شدن از خستگی است.

* بروز خلاقیت

بزرگترین تفاوت بین خواندن و تماشای تلویزیون این است که خواندن به شما امکان می دهد خلاقیت خود را آزاد کنید. هرچه بیشتر بخوانید، بیشتر چیزهای جدید یاد خواهید گرفت. افکار جدید همیشه ذهن ما را به کشف زندگی در راه های جدید و بهتر هدایت می کند. ما شروع به دیدن جهان به شیوه ای متفاوت می کنیم و به این ترتیب راه حل خلاق جدیدی پیدا می کنیم.

* بخشیدن انگیزه

زندگی پر از چالش هاست. مطالعه می تواند الهام بخش زندگی شما باشد و آن را تغییر بدهد. خواندن یک کتاب خوب، از جمله بیوگرافی افراد شما را تشویق می کند و همچنین راهنمایی هایی را برای کمک به دستیابی به اهداف شخصی خود خواهید آموخت. اساسا، الهام بخش شما خواهد بود تا به یک شوهر، زن، دختر، پسر، مادر، پدر یا حتی کارمند بهتر تبدیل شوید

لیست محصولات منتخب سایت کتابدان برای این نوشته

خرید کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

  • وزن
    150 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    133 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

خرید کتاب تختخوابت را مرتب کن اثر ژنرال ویلیام اچ. مک ریون

 

  • وزن
    130 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    104 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

خرید کتاب پاستیل های بنفش اثر کاترین اپلگیت

 

  • وزن
    193 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    196 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

خرید کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین انتشارات نیک فرجام

 

  • وزن
    100 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    311 صفحه
  • نوع جلد
    نرم مقوایی

 

خرید کتاب دنیای سوفی اثر یوستین گوردر نشر سپهر ادب

  • وزن
    499 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    584 صفحه
  • نوع جلد
    گالینگور

خرید کتاب مجموعه فسقلی ها اثر تونی گراس - جلدهای 1 تا 30

 

  • وزن
    382 گرم
  • قطع
    خشتی 
  • تعداد صفحات
    360 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

خرید کتاب تحلیل تکنیکال در بازار سرمایه اثر جان جی.مورفی نشر چالش

 

  • قطع
    وزیری 
  • نوع جلد
    شومیز

 

خرید کتاب خودت باش دختر اثر ریچل هالیس

 

  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    232 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

خرید کتاب تکه هایی از یک کل منسجم اثر پونه مقیمی نشر بینش نو

  • وزن
    340 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    360 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

خرید کتاب آدم های سمی اثر لیلیان گلاس نشر نیک فرجام

مشخصات فیزیکی

  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    244 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب مغازه ی خودکشی اثر ژان تولی نشر نیک فرجام

  • وزن
    150 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    142 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب قلعه حیوانات اثر جورج اورول نشر ندای معاصر

 

  • وزن
    120 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    104 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

 

قیمت کتاب ملت عشق اثر الیف شافاک نشر زرین کلک

  • وزن
    200 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    296 صفحه
  • نوع جلد
    گالینگور

قیمت کتاب دایرة المعارف اطلاعات عمومی اثر علی ذوالفقاری

  • وزن
    499 گرم
  • قطع
    وزیری 
  • تعداد صفحات
    600 صفحه
  • نوع جلد
    گالینگور

قیمت کتاب خوب‌ های بد بدهای خوب اثر سومان چینانی

 

  • وزن
    402 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    523 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب جزء از کل اثر استیو تولتز

 

  • وزن
    845 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    656 صفحه
  • نوع جلد
    سلفون

 

قیمت کتاب وقتی نیچه گریست اثر اروین د یالوم

 

  • وزن
    300 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    432 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب ماورای طبیعی شدن اثر جو دیسپنزا نشر باران خرد

مشخصات فیزیکی

  • وزن
    280 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    438 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب گوژپشت نتردام اثر ویکتور هوگو نشر نیک فرجام

  • وزن
    621 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    470 صفحه
  • نوع جلد
    گالینگور

قیمت کتاب دنیای سوفی اثر یوستین گوردر نشر ندای معاصر

مشخصات فیزیکی

  • وزن
    200 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    440 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب حکایت دولت و فرزانگی اثر مارک فیشر

  • مشخصات فیزیکی

    • وزن
      137 گرم
    • قطع
      رقعی 
    • تعداد صفحات
      120 صفحه
    • نوع جلد
      شومیز

قیمت کتاب من پیش از تو اثر جوجو مویز انتشارات آتیسا

 

  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    400 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب ماورای طبیعی شدن اثر جو دیسپنزا نشر نیک فرجام

 

  • وزن
    300 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    407 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب دختری که ماه را نوشید اثر کلی بارن هیل

  • وزن
    251 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    296 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب قورباغه ات را قورت بده اثر برایان تریسی نشر برات

  • وزن
    135 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    136 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب زنان زیرک اثر شری آرگو

 

  • وزن
    261 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    272 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف دوبلی نشر نیک فرجام

  • وزن
    100 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    311 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

قیمت کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد اثر دکتر آلبرت الیس و دکتر آرتور لانگ نشر نیک فرجام

 

  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    232 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

قیمت کتاب راز اثر راندا برن نشر آلوس

 

  • وزن
    120 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    168 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز

 

 

قیمت کتاب مثل یک زن رفتار کن مثل یک مرد فکر کن اثر استیو هاروی نشر نیک فرجام

مشخصات فیزیکی

  • وزن
    200 گرم
  • قطع
    رقعی 
  • تعداد صفحات
    168 صفحه
  • نوع جلد
    شومیز
به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندیدید حتما امتیاز دهید!
نوشته های مرتبط
دیدگاه های مطلب
0 دیدگاه برای این نوشته
ارسال یک دیدگاه

*

code